Risques pour la santé liés à la fumée secondaire
Cela signifie que chaque fois que quelqu'un allume une cigarette, des substances chimiques toxiques telles que le benzène, le formaldéhyde, le chlorure de vinyle, l'ammoniac arsenic, le cyanure d'hydrogène et le monoxyde de carbone sont libérés dans l'air. Comme les fumeurs inhalent directement ces substances toxiques, les non-fumeurs le font de manière indirecte, à cause de la fumée secondaire.
Qu'est-ce que la fumée secondaire??
La fumée secondaire est une combinaison de deux types de fumée: la fumée principale, qui est réellement exhalée de la personne qui fume, et la fumée secondaire émise par l'extrémité d'une cigarette allumée. Les deux types contiennent les mêmes cancérogènes toxiques.Décès dus à la fumée secondaire
L'American Lung Association estime que la fumée secondaire est responsable de plus de 40 000 décès chaque année. Il n'y a pas de niveau sécuritaire de fumée secondaire. Même une brève exposition peut déclencher une crise cardiaque ou une exacerbation d'un large éventail de conséquences négatives sur la santé. En outre, l'exposition à la fumée secondaire provoque la maladie et la mort prématurée chez les enfants et les adultes qui ne fument pas.Groupes à risque
Bien que toutes les personnes exposées à la fumée secondaire soient à risque, certains groupes de personnes risquent davantage de développer de graves problèmes dus à la fumée secondaire. Cela inclut les bébés à naître et les nouveau-nés, les enfants et les adolescents, ainsi que les personnes souffrant d'asthme ou d'autres troubles respiratoires, y compris ceux atteints de MPOC. Le Surgeon General et l’Environmental Protection Agency (EPA) recommandent que personne fumer quand les jeunes sont présents.Adultes
La fumée secondaire est un irritant respiratoire majeur. Elle peut à la fois causer et aggraver des problèmes respiratoires, y compris la MPOC. Les adultes atteints de BPCO sont particulièrement à risque lorsqu'ils sont exposés à la fumée secondaire. Ils développent souvent une aggravation des symptômes, notamment une augmentation de l'essoufflement, de la toux et de la production de mucus. De plus, la fumée secondaire est un déclencheur majeur d'asthme. La seule odeur de fumée sur les vêtements ou la peau suffit à déclencher les symptômes.
Déclarée par l'EPA comme cancérogène pour les poumons chez l'homme, la fumée secondaire est responsable d'environ 3 400 décès par cancer du poumon chaque année chez les non-fumeurs américains. Aux États-Unis, il provoque également entre 22 700 et 69 600 décès par maladie cardiaque chaque année. Bien que d'autres études soient nécessaires pour confirmer ce lien, il a été associé à un accident vasculaire cérébral et à un durcissement des artères..
Bébés et nouveau-nés
Lorsqu'une femme fume pendant sa grossesse, l'enfant à naître reçoit moins d'oxygène et développe un taux accru de monoxyde de carbone dans son sang. Cela peut entraîner une incidence plus élevée de fausse couche, de naissances prématurées, de mortinatalité et de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN). Les bébés exposés à la fumée de cigarette dans l'utérus courent également un risque d'insuffisance pondérale à la naissance et d'autres complications. De plus, il existe un lien évident entre le tabagisme pendant la grossesse et le SMSN. En fait, les bébés de mères qui fument risquent deux fois plus de mourir du SMSN que les enfants de non-fumeurs.
Enfants et ados
Selon l'American Lung Association, 37% des enfants américains (24 millions) sont toujours exposés à la fumée secondaire alors qu'il existe une bonne nouvelle selon laquelle l'exposition à la fumée secondaire a diminué au cours de la dernière décennie..
Parce que les voies respiratoires des enfants sont plus petites, les enfants sont plus sensibles à la fumée secondaire que les adultes. Lorsqu'un enfant est exposé à la fumée secondaire, sa capacité à respirer devient altérée, à mesure que les voies respiratoires s'enflamment et se remplissent de mucus. Cela les laisse plus susceptibles aux symptômes respiratoires tels que la toux et la respiration sifflante et conduit souvent à une infection respiratoire.
La fumée secondaire est associée à 7 500 à 15 000 hospitalisations chaque année chez les nourrissons et les tout-petits et entraîne chaque année 136 à 212 décès chez les enfants de 18 mois ou moins. De plus, comme la fumée secondaire irrite les voies respiratoires des poumons, elle constitue un puissant déclencheur pour les enfants asthmatiques, puisqu'elle contribue de 8 000 à 26 000 nouveaux cas chaque année. Il est également connu pour aggraver les symptômes de l'asthme chez 400 000 à 1 000 000 d'enfants asthmatiques..
Les enfants et les adolescents des parents qui fument développent non seulement des infections respiratoires plus fréquentes, mais ont plus de difficultés à s'en remettre. La fumée secondaire est également associée à l'infection de l'oreille moyenne, à la pneumonie et à la bronchite chez les enfants..
Le tabagisme chez les adolescents est également une préoccupation majeure pour la santé. Il n’est pas rare que des adolescents de parents fumeurs fument eux-mêmes. Les adolescents ignorent non seulement à quel point le tabagisme crée une dépendance, mais ils peuvent facilement devenir dépendants en peu de temps..
Comment prévenir l'exposition
Il est extrêmement important, si vous avez des problèmes respiratoires, y compris l'asthme et la MPOC, d'arrêter de fumer, mais aussi d'éviter la fumée secondaire. Les mesures suivantes peuvent être prises pour prévenir l'exposition:- Ne permettez jamais à quiconque de fumer à l'intérieur de votre maison, de votre bureau ou de votre voiture.
- Expliquez votre politique de «maison sans fumée» à tous les visiteurs. Les personnes qui s’intéressent vraiment à vous respecteront et appuieront les règles de votre maison.
- Découragez le tabagisme dans votre maison en retirant tous les cendriers.
- Conseillez aux clients et aux membres de la famille, s'ils le doivent, de fumer à l'extérieur, loin des fenêtres ou des portes ouvertes.
- Ne fréquentez pas les endroits où les gens fument. Si vous devez être dans une zone où le public fume est en train de fumer, asseyez-vous ou restez debout dans une section bien ventilée et non-fumeur de cette zone..
- Si les membres de la famille fument, suggérez-leur de cesser de fumer.
- Si vous ou un être cher avez de la difficulté à arrêter de fumer, parlez-en à votre équipe de soins de santé pour obtenir de l'aide. Une thérapie de remplacement de la nicotine et d'autres médicaments sont disponibles et peuvent augmenter vos chances de réussir à arrêter de fumer..
- Adhérez ou suggérez à votre proche de rejoindre un groupe de soutien pour arrêter de fumer.
