Aliment non-irritant pour les personnes souffrant de maux de bouche
Gérer la douleur
Un mal de bouche et de gorge peut être un problème pour certaines personnes en traitement contre le cancer. Demandez à votre médecin ou à votre infirmier / ère de savoir comment gérer au mieux un mal de bouche. Ils peuvent vous enseigner des soins bucco-dentaires appropriés et vous prescrire des médicaments pour atténuer la douleur et favoriser la guérison..Si votre mal de bouche vous empêche de manger, informez-en votre médecin. Votre équipe médicale ne peut pas vous aider si elle ne sait pas que vous avez du mal.
Comment et quoi manger quand vous avez des plaies dans la bouche
- Les ulcères buccaux peuvent provoquer des caries et d’autres infections buccales. Assurez-vous de recevoir des soins dentaires réguliers avant, pendant et après le traitement du cancer. Si vous n'avez pas un bon dentiste, demandez à votre équipe de soins de santé de vous aider à obtenir les soins dentaires dont vous avez besoin.
- Rincez-vous la bouche avec de l'eau tiède ou avec la solution recommandée par votre médecin après chaque repas et collation..
- Brossez-vous les dents conformément aux instructions de votre médecin ou de votre infirmière. Ne négligez pas les soins de la bouche, car ils constituent un moyen important de réduire le risque d'infections de la bouche plus graves..
- Mangez plus d'aliments mous et d'aliments contenant des liquides. Essayez des smoothies ou des shakes; soupe chaude (cuire à fond, mais ne pas servir chaud); céréales cuites à base d'eau ou de lait, telles que flocons d'avoine dilués ou crème de blé; yaourt; pudding; purée de pommes de terre avec sauce; Pâtes; les casseroles; et fruits en conserve.
- Essayez la recette de Taffy pour la douleur à la bouche, qui a été mise au point par des infirmières en oncologie (cancérologues), spécialement pour aider les patients souffrant de douleurs à la bouche pendant le traitement..
- Essayez d'utiliser une paille pour boire du liquide, ce qui peut vous aider à "contourner" les plaies dans la bouche..
- Prenez de petites bouchées et mâchez chaque bouchée avec précaution, mais complètement, lorsque vous mangez.
- Ramollir les aliments avec des liquides ou des articles semi-liquides, tels que du lait, du lait de soja ou de riz, du jus, du bouillon, des sauces, du jus de viande, de la soupe, du yaourt ou de la gelée.
- Utilisez un mélangeur pour écraser ou mélanger des fruits ou des légumes.
- Sirotez un thé chaud aux herbes (sans caféine), comme de la camomille.
- Ajoutez un peu d'huile d'olive aux recettes finies pour rendre les aliments glissants et faciles à avaler.
- Si les aliments froids sont plus faciles pour la bouche, essayez des fruits surgelés, tels que des raisins surgelés, des quartiers de cantaloup, des tranches de pêche ou une pastèque..
- Sucer des morceaux de glace. NE mâchez PAS de glace - cela pourrait vous endommager les dents.
- Mangez des fruits riches en eau tels que la pastèque, les pêches et les nectarines, mais évitez les fruits contenant de petites graines, comme les baies..
- Si votre bouche est très sèche, demandez à votre pharmacien des informations sur les gommes, les substituts de salive, les hydratants pour la bouche et autres produits spécialement conçus pour la bouche sèche, tels que Biotene, Salagen, Xero-Lube, Salivart, Bouche Kote, Moi-Stir, Orex, Salix. , Optimoist, Sage Moist Plus spray, Gelclair, Oral Balance, et hydratant pour la bouche à la sauge.
Choses qui peuvent aggraver la douleur de la bouche
- Boissons et aliments contenant de la caféine, tels que café, sodas, colas et chocolat.
- Alcool, y compris la bière, le vin, les alcools forts et les boissons composées.
- Viandes dures, crudités, pains, bretzels, riz, chips, muffins et gâteaux.
- Rince-bouche commerciaux, dont beaucoup contiennent de l'alcool.
- Tabac, y compris les cigarettes, les pipes et le tabac à chiquer.
- Les aliments acides tels que les tomates, les agrumes et les jus (orange, pamplemousse, citron, citron vert) et les aliments épicés ou salés.
