10 tests qui mesurent votre risque d'accident vasculaire cérébral
Auscultation cardiaque
Lorsque votre médecin écoute votre cœur à l'aide d'un stéthoscope, les sons émis par votre cœur peuvent aider votre médecin à déterminer si vous avez un problème impliquant l'une de vos valves cardiaques ou si votre rythme cardiaque est irrégulier. On sait que les problèmes de valve cardiaque et de rythme cardiaque conduisent à des caillots sanguins produisant un AVC. Heureusement, les maladies des valves cardiaques et les irrégularités du rythme cardiaque peuvent être traitées une fois détectées..Dans certains cas, si vous avez des bruits cardiaques anormaux, vous devrez peut-être faire l'objet d'une évaluation plus poussée au moyen d'un autre test cardiaque, tel qu'un électrocardiogramme (EKG) ou un échocardiogramme..
ECG
Un électrocardiographe surveille votre rythme cardiaque en utilisant de petits disques métalliques placés superficiellement sur la peau du thorax. Un test indolore, un électrocardiogramme ne nécessite pas de piqûre d’aiguille ou d’injection et ne nécessite aucun médicament. Lorsque vous avez un électrocardiogramme, un motif de vagues généré par ordinateur est créé, ce qui correspond à votre rythme cardiaque. Ce type de vague, qui peut être imprimé sur du papier, indique à votre médecin des informations importantes sur le fonctionnement de votre cœur. Une fréquence cardiaque anormale ou un rythme cardiaque irrégulier peut vous exposer à un risque d'accident vasculaire cérébral.L'une des anomalies du rythme cardiaque les plus courantes, la fibrillation auriculaire, augmente la formation de caillots sanguins susceptibles de se rendre au cerveau, entraînant un accident vasculaire cérébral. La fibrillation auriculaire n'est pas rare et il s'agit d'une anomalie du rythme cardiaque pouvant être traitée. Parfois, les personnes chez qui on diagnostique une fibrillation auriculaire doivent prendre des anticoagulants pour réduire les risques d'accident vasculaire cérébral.
Échocardiogramme
Un échocardiogramme n'est pas aussi commun que les autres tests de cette liste. Un échocardiogramme n'est pas considéré comme un test de dépistage et sert à évaluer un certain nombre de problèmes cardiaques spécifiques qui ne peuvent pas être entièrement évalués avec l'auscultation cardiaque et l'ECG. Un échocardiogramme est un type d'échographie cardiaque utilisé pour observer les mouvements cardiaques. Il s'agit d'une image en mouvement de votre cœur en action, qui ne nécessite ni aiguille ni injection. Un échocardiogramme prend généralement plus de temps qu'un ECG. Si vous avez un échocardiogramme, votre médecin pourrait vous recommander de consulter un cardiologue, qui est un médecin qui diagnostique et gère les maladies cardiaques..Tension artérielle
Plus des trois quarts des victimes d'AVC souffrent d'hypertension, définie depuis longtemps comme une pression artérielle supérieure à 140 mmHg / 90 mmHg. Les directives récemment mises à jour pour le traitement de l'hypertension recommandent une pression artérielle systolique égale ou inférieure à l'objectif de 120 mmHg. Cela signifie que si l'on vous a déjà dit que vous souffriez d'hypertension «limite», votre tension artérielle pourrait maintenant entrer dans la catégorie de l'hypertension. Et si vous prenez des médicaments pour contrôler votre tension artérielle, vous devrez peut-être ajuster votre dose de prescription pour atteindre la nouvelle définition de la pression artérielle optimale..L'hypertension signifie que votre tension artérielle est constamment élevée. Au fil du temps, cela entraîne une maladie des vaisseaux sanguins du cœur, des artères carotides et des vaisseaux sanguins du cerveau, qui provoquent tous un accident vasculaire cérébral. L'hypertension est une condition médicale gérable. Certaines personnes sont plus prédisposées génétiquement à l'hypertension, et certains facteurs liés au mode de vie contribuent et exacerbent l'hypertension. La gestion de l'hypertension artérielle combine le contrôle de l'alimentation, la restriction en sel, la gestion du poids, le contrôle du stress et les médicaments sur ordonnance.
Auscultation carotidienne
Vous avez une paire d'artères de grande taille, appelées artères carotides, dans votre cou. Les artères carotides acheminent le sang vers votre cerveau. La maladie de ces artères entraîne la formation de caillots sanguins pouvant se déplacer vers le cerveau. Ces caillots sanguins provoquent des accidents vasculaires cérébraux en interrompant le flux sanguin vers les artères du cerveau. Votre médecin peut souvent savoir si l'une de vos artères carotides ou les deux sont atteints de la maladie en écoutant la circulation sanguine dans votre cou avec un stéthoscope..Souvent, si vous avez des sons anormaux suggérant une maladie de la carotide, vous aurez besoin de tests supplémentaires, tels qu'une échographie de la carotide ou un angiogramme de la carotide, pour évaluer plus en profondeur l'état de santé de vos artères carotides. Parfois, si la maladie de l'artère carotide est étendue, vous aurez peut-être besoin d'une réparation chirurgicale pour prévenir un AVC.
Niveaux de graisse et de cholestérol
Vos taux de cholestérol et de graisse dans le sang sont facilement mesurés avec un simple test sanguin. Au fil des ans, de nombreux débats ont eu lieu au sujet des «bonnes graisses» et des «mauvaises graisses» dans votre alimentation. En effet, la recherche médicale a progressivement révélé des informations vitales sur les lipides alimentaires influant sur les taux de cholestérol et de triglycérides dans le sang. Certaines personnes sont plus prédisposées à des niveaux élevés de graisse et de cholestérol en raison de la génétique. Néanmoins, des taux sanguins élevés de triglycérides et de cholestérol LDL présentent un risque d'accident vasculaire cérébral, que leur cause soit génétique ou diététique. En effet, un excès de graisse et de cholestérol peut entraîner une maladie vasculaire et peut contribuer à la formation de caillots sanguins, responsables d’accidents vasculaires cérébraux et de crises cardiaques..Les directives actuelles pour optimiser les taux de graisse et de cholestérol dans le sang sont les suivantes:
* Moins de 150 mg / dL pour les triglycérides
* Inférieur à 100 mg / dL pour LDL
* Supérieur à 50 mg / dl pour HDL
* Inférieur à 200 mg / dL pour le cholestérol total
Renseignez-vous sur vos taux de graisse et de cholestérol idéaux et sur les recommandations en vigueur concernant les lipides et le cholestérol dans votre alimentation. Si vos taux de lipides et de cholestérol sont élevés, sachez que ces résultats sont gérables et que vous pouvez les abaisser en combinant un régime alimentaire, des exercices et des médicaments..
Sucre dans le sang
Les personnes atteintes de diabète courent deux à trois fois plus de risques de subir un AVC au cours de leur vie. De plus, les personnes diabétiques sont plus susceptibles que les non-diabétiques d'avoir un accident vasculaire cérébral à un plus jeune âge. Plusieurs tests sont couramment utilisés pour mesurer la glycémie. Ces tests sont utilisés pour déterminer si vous avez un diabète non diagnostiqué ou un diabète précoce.Un test de glycémie à jeun mesure votre glycémie après 8 à 12 heures de jeûne de nourriture et de boisson. Un autre test sanguin, un test d'hémoglobine A1c, évalue l'impact de votre glycémie globale sur votre corps pendant une période de 6 à 12 semaines avant votre prise de test sanguin. Les résultats des tests de glycémie à jeun et d'hémoglobine A1c peuvent être utilisés pour déterminer si vous êtes diabétique ou non, précoce ou non traité. Le diabète est une maladie traitable qui peut être traitée avec un régime alimentaire, des médicaments ou les deux..
Soins auto-administrés indépendants
Ce n'est pas tant un "test" que de déterminer si vous êtes capable ou non de prendre soin de vous-même régulièrement. Cela inclut votre capacité à effectuer des tâches telles que vous habiller, vous brosser les dents, vous laver, prendre soin de votre hygiène personnelle et vous nourrir vous-même. Il a été démontré que la diminution de la capacité à mener à bien ces tâches de manière indépendante était un prédicteur d’AVC. Par conséquent, vous devriez parler à votre médecin si vous remarquez que vous ou votre proche perdez lentement la capacité de vous soigner vous-même. Vous pouvez effectuer des recherches pour en savoir plus sur la manière dont les soins personnels peuvent être utilisés pour mesurer votre risque d'accident vasculaire cérébral.Vitesse de marche
Une étude scientifique menée par le Collège de médecine Albert Einstein sur la vitesse de marche de 13 000 femmes a révélé que celles qui avaient la vitesse de marche la plus lente couraient un risque d'accident vasculaire cérébral de 67% plus élevé que celles qui avaient la vitesse de marche la plus rapide. La marche repose sur un certain nombre de facteurs tels que la force musculaire, la coordination, l'équilibre et la fonction cardiaque et pulmonaire. Par conséquent, bien qu'il ne soit d'aucune utilité d'accélérer votre marche juste pour l'accélérer, marcher lentement est un drapeau rouge qui pourrait indiquer un risque sous-jacent d'accident vasculaire cérébral.Les mesures spécifiques de la marche utilisées par le Collège de médecine Albert Einstein définissaient une vitesse de marche rapide de 1,24 mètre par seconde, une vitesse de marche moyenne de 1,06 à 1,24 mètres par seconde et une vitesse de marche lente inférieure à 1,06 mètre par seconde..
