Comment la thérapie centrée sur le schéma fonctionne-t-elle pour la DBP?
La thérapie centrée sur les schémas pour le trouble de la personnalité limite (DBP) est un type de psychothérapie qui vise à identifier et à modifier des modes de pensée spécifiques malsains. La thérapie comprend certains éléments qui font traditionnellement partie de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), mais comprend également des éléments d'autres types de psychothérapie..
Besoins de l'enfance et schémas inadaptés
La théorie sous-jacente à la thérapie centrée sur les schémas présuppose que, lorsque les besoins de base de notre enfance (tels que les besoins de sécurité, d'acceptation et d'amour) sont insuffisamment satisfaits, nous développons des méthodes malsaines d'interprétation et d'interaction avec le monde, appelées schémas précoces inadaptés..
Les schémas sont des schémas de pensée et de comportement larges et omniprésents. Ce sont plus que de simples croyances; les schémas sont des modèles profondément ancrés qui sont étroitement liés à notre perception de soi et à notre vision du monde.
La théorie des schémas suggère que les schémas sont déclenchés lorsque des événements de notre vie actuelle ressemblent à ceux de notre passé qui étaient liés à la formation du schéma. Si nous avons développé des schémas malsains à cause d'expériences difficiles de notre enfance, nous aurons recours à des modes de pensée malsains et à notre comportement face à cette nouvelle situation..
La théorie des schémas suggère que bon nombre des symptômes de la DBP sont causés par des expériences difficiles vécues durant l'enfance (telles que maltraitance ou séparation précoce des personnes soignantes), ce qui conduit à la formation de schémas précoces inadaptés..
Buts
Les objectifs initiaux de la thérapie centrée sur le schéma pour le trouble de la personnalité limite sont d'identifier les schémas pertinents du patient et de relier ces schémas à des événements passés et aux symptômes actuels..
Après ce travail initial, le thérapeute et le patient travaillent ensuite sur des manières de traiter les émotions liées aux schémas et de modifier les styles de gestion malsains résultant de schémas mésadaptés (schémas malsains pouvant être à l'origine de symptômes dans le DBP). Par exemple, le thérapeute et le client peuvent effectuer des exercices centrés sur le soulagement de la colère, briser les schémas de comportement malsains et changer les modes de pensée inutiles..
Soutien à la recherche
Bien qu'aucune recherche approfondie sur la thérapie centrée sur les schémas n'ait encore été menée, une étude publiée à ce jour suggère que les patients randomisés pour recevoir une thérapie centrée sur les schémas présentaient des réductions significativement plus importantes des symptômes du trouble de la personnalité limite que ceux assignés à une thérapie psychodynamique. Bien qu'il s'agisse d'une preuve préliminaire de l'efficacité d'une thérapie centrée sur un schéma, cela suggère que cette thérapie est prometteuse dans le traitement de la DBP..
En outre, une analyse de plusieurs études de recherche sur la thérapie psychologique pour le trouble de la personnalité limite a également conclu que la thérapie centrée sur les schémas semble efficace, mais les auteurs ont également indiqué que davantage de recherches étaient nécessaires..
