La thérapie familiale peut aider à gérer le DBP
Si vous avez un être cher atteint d'un trouble de la personnalité limite (TPL), la thérapie familiale peut être un complément utile aux plans de traitement traditionnels. Il est courant que les membres de la famille des personnes ayant des problèmes de santé mentale se sentent dépassés par les symptômes de leurs proches et aient souvent besoin d'aide pour comprendre comment ils peuvent faire face. En impliquant toute la famille dans la thérapie, le DBP peut être mieux géré en donnant à la famille le pouvoir de travailler ensemble de manière plus efficace..
Les bases de la thérapie familiale
La thérapie familiale est différente de la psychothérapie traditionnelle à laquelle la plupart des gens sont habitués. Plutôt que d'être une seule personne et son thérapeute, la thérapie familiale implique que tout le ménage travaille avec un ou deux thérapeutes. Cette forme de traitement implique généralement les parents ou les frères et sœurs, mais peut également inclure des groupes élargis, le cas échéant..
La thérapie familiale peut être une option pour vous si la personne atteinte de DBP a un impact négatif sur la vie quotidienne de votre famille ou si vous pensez que les actions de votre ménage pourraient aggraver les symptômes de la DBP. Parfois, ces deux problèmes interagissent - les symptômes du DBP altèrent le fonctionnement de la famille et le mauvais fonctionnement de la famille aggrave les symptômes du DBP, créant ainsi un cycle douloureux rendant les choses plus difficiles pour toutes les personnes concernées..
Est-ce que ça marche?
La recherche sur les avantages potentiels de la thérapie familiale pour les personnes atteintes de DBP est un domaine d’étude de plus en plus prometteur. La thérapie de groupe comprenant des membres du ménage s'est avérée bénéfique pour d'autres troubles de la santé mentale tels que le trouble bipolaire ou la dépression. L'impact sur le DBP est donc prometteur. Un petit nombre d'études suggèrent que ce type de thérapie peut conduire à une meilleure communication, à moins de conflits et à moins de sentiments de fardeau et de culpabilité dans les familles de DBP. Si vous avez un adolescent ou un membre de votre famille à charge, certains cliniciens pensent que cette approche peut leur être particulièrement utile..
Autres types de traitement
En plus de la thérapie, il existe d’autres ressources pour vous et votre famille. Family Connections est un programme de bonne réputation qui fonctionne avec la famille, sans la personne atteinte de DBP, afin qu'elle puisse discuter ouvertement de sa situation. Un programme de 12 semaines permettra à votre famille d’en apprendre davantage sur le BPD, sur les mécanismes permettant de travailler avec le parent du BPD et sur les aptitudes du groupe dans son ensemble à fonctionner de manière plus fonctionnelle. Avoir un parent avec BPD est difficile et peut vous faire sentir impuissant; Les programmes de participation tels que Family Connections peuvent vous fournir un soutien et des ressources solides pour vous aider à gérer.
Pour en savoir plus sur le programme Family Connections, consultez l’Alliance nationale pour l’éducation relative au trouble de la personnalité limite..
En plus de Family Connections, une variété de programmes similaires sont disponibles. Par exemple, l'Alliance nationale pour la maladie mentale (NAMI) propose le programme «Famille à famille», qui s'apparente à Family Connections, mais offre également un soutien aux familles aux prises avec d'autres types de maladies mentales graves. Vous pouvez même trouver un programme ou un groupe de soutien dans un hôpital local. Vous pouvez essayer de rechercher leur site Web ou appeler pour savoir s'ils offrent des services aux familles..
Trouver une thérapie familiale
Il n’est certes pas facile de trouver un thérapeute familial spécialisé dans le traitement de la DBP dans ce domaine, mais cela devient de plus en plus courant. Commencez avec le thérapeute actuel de votre bien-aimé et demandez une référence à une personne qui effectue la thérapie familiale. Vous pouvez également vérifier auprès de votre compagnie d'assurance-maladie si elle a des références et si le coût de ce type de traitement sera couvert..
Vous pouvez également essayer le site de référence des thérapeutes de l’Association américaine des thérapies familiales et matrimoniales..
