Injections de stéroïde cortisone pour la sciatique
Les injections épidurales de stéroïdes sont un autre moyen courant de traiter de manière non chirurgicale la douleur au bas du dos et aux jambes associée à la sciatique. Le médicament est généralement un stéroïde qui est injecté dans la colonne vertébrale près du nerf lombaire enflammé. Ce stéroïde aide à réduire la douleur et l’enflure autour de la racine nerveuse, et donc à soulager la sciatique..
Les stéroïdes sont-ils le choix optimal??
Une étude récemment publiée dans le Annales de médecine interne examiné l'effet de trois injections différentes dans la colonne vertébrale. Les chercheurs ont randomisé 85 patients atteints de radiculopathie lombaire de moins de 6 mois en trois groupes. Un groupe a reçu des injections de stéroïdes, un groupe a reçu de l'étanercept (un médicament contre l'arthrite portant le nom commercial Enbrel) et le troisième groupe a reçu des injections de solution saline normales. Tous les participants ont reçu deux injections espacées de deux semaines.Le critère de jugement principal de l'étude était la douleur à la jambe un mois après l'administration de la deuxième injection..
Les résultats indiquent qu'il y avait plus d'amélioration des symptômes avec les stéroïdes épiduraux, mais l'amélioration n'était pas statistiquement significative par rapport à l'étanercept ou à la solution saline. En effet, votre médecin pourrait éventuellement injecter de l'eau salée dans le dos pour traiter votre radiculopathie lombo-sacrée, ce qui pourrait contribuer à améliorer votre niveau de douleur de la même manière que les stéroïdes. Bien sûr, votre médecin ne ferait jamais une telle chose, mais la pensée est assez intéressante.
Conclusion: pour un groupe spécifique de patients, l’injection de stéroïdes dans la colonne vertébrale peut aider à soulager la douleur associée à la sciatique. L'astuce consiste à identifier ces personnes et à identifier les patients qui ne bénéficieraient pas d'une telle procédure.
Que devrais tu faire?
Cette étude signifie-t-elle que vous devriez faire vœu de ne jamais recevoir de injection épidurale de stéroïdes pour votre sciatique? Certaines personnes bénéficient d’injections dans le dos lorsqu’elles ont une sciatique. Si vous avez le mal de dos ou une sciatique, vous devez trouver le bon traitement pour votre condition spécifique..Qu'est-ce qui aide la douleur au bas du dos et la sciatique? La plupart des études indiquent que l'exercice et l'éducation sont parmi les traitements les meilleurs et les plus sûrs pour la radiculopathie lombo-sacrée. Quels exercices sont les meilleurs? Une visite chez votre thérapeute physique peut vous aider à trouver les exercices qui vous conviennent. De nombreuses personnes souffrant de maux de dos bénéficient d'étirements du bas du dos, comme le programme McKenzie Exercise. Certains patients sont soulagés de renforcer leurs muscles centraux et ceux de la hanche, tandis que d'autres nécessitent une combinaison d'étirement et de renforcement pour traiter leurs douleurs de dos..
Les exercices pour essayer les maux de dos peuvent inclure:
- Le couché sur le ventre
- La presse avec les hanches décentrée
- L'étirement en rotation de flexion
- Le glissement latéral lombaire
- L'inclinaison du bassin
La chose la plus importante que vous puissiez faire pour les maux de dos est de travailler en étroite collaboration avec votre médecin et votre kinésithérapeute afin de trouver la bonne combinaison d'exercices (ou d'injections et d'exercices) susceptibles d'améliorer le mouvement de votre colonne vertébrale et de réduire ou éliminer votre douleur..
