Questions à poser à votre futur coach en santé
Quel type de formation et d'expérience avez-vous??
Un large éventail d'entraîneurs de la santé existe aujourd'hui. À une extrémité du spectre, il y a ceux qui n'ont aucune formation ou certification, mais peuvent avoir beaucoup d'expérience avec une maladie ou avoir travaillé dans le domaine de la maladie pendant une longue période. De l’autre, des médecins et des prestataires de soins de santé agréés offrent un coaching dans le cadre de leurs services ou de leur pratique professionnelle..Vous devrez décider vous-même du niveau de formation et de l'expérience que vous voulez que votre coach en santé ait. En rapport avec l’asthme, cela peut très bien dépendre des aspects des soins de votre asthme sur lesquels vous souhaitez travailler. L’une des principales considérations devrait être l’expérience des coaches en santé qui travaillent avec des personnes comme vous. Par exemple, si vous souhaitez des exercices d'entraînement respiratoire, votre médecin ne sera peut-être pas la personne la mieux placée pour fournir ce service, mais vous devriez en parler avec votre médecin avant d'ajouter cette pratique à votre schéma de traitement. Si vous souhaitez que votre coach en matière de santé traite réellement votre patient, celui-ci doit être dûment autorisé à traiter l'asthme. Vous voudrez également que votre coach en santé soit au courant de vos besoins spécifiques ou de certaines limitations dues à votre asthme..
Bien que cela ne soit pas courant, certains coachs en santé holistique sont également des médecins ou un autre fournisseur de soins de santé agréé. Ces personnes ont une formation médicale traditionnelle qui les qualifie pour traiter les problèmes médicaux qui se posent pendant le traitement. Ces prestataires formés en double sont également formés pour faciliter des changements sains de manière efficace et en toute sécurité de manière holistique..
Comment travaillez-vous avec les gens de manière holistique?
Traiter les patients de manière holistique fait partie de la médecine depuis très longtemps, mais n'est devenu plus courant que dans un passé relativement récent. En conséquence, tous les entraîneurs et fournisseurs de soins de santé n’ont pas été formés ou n’ont pas développé les compétences nécessaires pour gérer tous les aspects de votre santé! Si votre médecin reconnaît ouvertement cette lacune dans sa formation, il est très à l'aise pour vous permettre de connaître les domaines de la médecine dans lesquels il est mal à l'aise (c'est une bonne chose, car tous les médecins ne sont pas de bons communicateurs). En fait, il est rare que les cliniciens en exercice soient aujourd'hui bien formés en médecine holistique.Votre coach doit avoir les compétences pour aborder toutes les principales raisons pour lesquelles vous recherchez un coaching ou faire appel à d'autres professionnels auxquels vous pouvez être référé si le besoin s'en fait sentir. Vous êtes peut-être à la recherche de moyens non médicamenteux pour améliorer votre asthme. Cela pourrait impliquer un plan de régime pour perdre du poids, des exercices de respiration pour améliorer la respiration, ou des compétences pour aider avec l'anxiété et la dépression.
Quels sont vos outils pour m'aider à me défaire?
La plupart des gens recherchent des conseils en matière de santé lorsqu'ils sont bloqués, résistent ou ne savent pas comment surmonter un obstacle particulier. La plupart des personnes qui recherchent un encadrement ont apporté des modifications sans voir les résultats escomptés, ont rencontré des obstacles après un succès partiel ou sont retombées dans une position antérieure au changement après un certain succès..Lorsque mes patients me consultent parce qu'ils sont «coincés», j'explore généralement les facteurs mentaux, émotionnels ou spirituels qui ont une incidence sur leur santé, juste après m'être assuré que le problème ne constituait pas un trouble médical incontrôlé entraînant les symptômes du patient. Presque tous mes patients asthmatiques qui fument savent que c'est mauvais pour eux et terrible pour leur asthme. Bien que le sache, près d’un asthmatique sur quatre fume. Si je n'explore pas les facteurs mentaux, émotionnels ou spirituels qui sont étroitement liés à leur consommation de tabac, tous les produits de remplacement de la nicotine dont je dispose ne me conduiront pas à une cessation durable.
Je trouve que si un patient n'est pas disposé à partager ou que je ne suis pas en mesure de découvrir et de traiter les peurs, la résistance et les pensées et comportements auto-sabotants d'un patient, il est difficile, voire impossible, d'aider un patient à se décoller..
Ces conversations peuvent être à la fois intimidantes et effrayantes. Les problèmes émotionnels qui surgissent parfois en soins cliniques ou en coaching peuvent être bouleversants à la fois pour le coach en santé et pour la personne qui recherche des services de coaching. Un coach de santé, comme votre médecin spécialiste de l'asthme, devrait se sentir à l'aise avec les facteurs gênants d'ordre mental, émotionnel ou spirituel qui surviennent pendant le coaching. En fonction de la formation de votre coach, il peut être utile que le coach en santé adresse ou vous demande de rechercher d'autres soins et de continuer à le faire après avoir répondu à vos autres besoins..
Quand me dirigeriez-vous vers un fournisseur de soins de santé agréé??
Comme mentionné ci-dessus, votre coach en matière de santé devrait indiquer très clairement son champ d'activité. La plupart des entraîneurs de santé ne sont pas formés médicalement. En outre, la plupart ne sont pas non plus autorisés à diagnostiquer ou à traiter des maladies médicales ou mentales. Cette ligne peut parfois être très grise et vous voudriez que votre coach en matière de santé ait une idée précise du moment auquel une recommandation est appropriée..Même si avoir une maladie comme l'asthme, l'obésité ou la dépression peut donner à une personne un aperçu de cette maladie, cela ne signifie pas pour autant qu'elle est certifiée ou qualifiée pour vous traiter médicalement ou que ce qui a fonctionné pour elle vous convient..
Vous devriez demander à un coach de la santé sur leurs limites et sur les circonstances dans lesquelles ils vous dirigeraient vers un autre prestataire. Pensez à leur demander directement quand diriez-vous «Je pense qu’un prestataire de soins de santé doit faire un bilan plus approfondi.» Un coach bien formé et confiant discutera volontiers et facilement des deux scénarios avec vous. Un bon coach en matière de santé devrait pouvoir dire «Je ne sais pas comment vous aider avec ça» et savoir que vous avez besoin d'une aide supplémentaire..
Aurais-je encore le contrôle de ma santé??
Si vous avez l’idée que votre coach en matière de santé vous dirige sur un chemin prescrit, vous devriez trouver un autre fournisseur. Ce qui fonctionne pour une personne ne fonctionnera pas nécessairement pour la suivante. Un changement durable, que ce soit l'asthme, le poids, l'alimentation, l'exercice ou tout autre aspect de votre santé, ne survient que lorsque vous assumez la responsabilité de vos résultats en matière de santé..Une chose qui frustre parfois mes patients et les clients du coaching de santé est que cela prend du temps. Afin de développer la meilleure approche pour mes patients et mes clients accompagnateurs, je dois comprendre intimement mes clients, leurs besoins et ce qui a une incidence sur les aspects particuliers de leur asthme ou sur un autre problème que nous traitons. Avec cette compréhension, je suis mieux en mesure de les guider vers les meilleures méthodes et approches pour leur santé. En médecine et dans d’autres aspects de la vie, une taille unique convient à tous!
J'aime quand les gens me disent «ça ne fonctionnera pas pour moi» parce que nous avons beaucoup d'idées pour améliorer la santé pour eux. En fait, lorsque quelque chose ne fonctionne pas, cela nous aide généralement à trouver plus précisément ce qui ne fonctionne pas… et c'est ainsi que nous créons le succès dans notre santé.!
Vendez-vous des produits?
Je demanderais à un futur coach en santé si la vente de suppléments, d’aliments ou d’autres produits fait partie de leur plan? Bien que cela ne soit pas contraire à l'éthique ou universellement faux, je ne pense personnellement pas que les entraîneurs en santé devraient vendre des suppléments, des aliments ou d'autres produits à leurs clients en entraînement à la santé..Si votre entraîneur n'est pas un professionnel de la santé agréé, je ne crois pas que les entraîneurs, les suppléments, les aliments ou d'autres produits de traitement fassent partie du champ de pratique, en particulier lorsque vous souffrez d'asthme ou d'autres problèmes médicaux..
À mon avis, vendre des produits tout en fournissant des services de coaching est un conflit d’intérêts. Donc, si un coach potentiel vend des produits liés à la santé en plus de leurs services de coaching, je me méfierais.
Ce qui vous distingue?
Qu'est-ce qui vous distingue des autres coachs santé? Cette question peut vous aider à apprendre que vous avez un problème de santé commun ou une expérience commune avec votre futur entraîneur. Je trouve que la réponse à cette question vous aidera également à faire la distinction entre quelques coachs pour voir avec lesquels vous vous sentez le plus connecté.Vous devriez également être capable d’exprimer à un futur entraîneur les principaux objectifs que vous souhaitez atteindre. Vous pouvez ensuite leur demander:
- Quelle serait votre approche générale pour m'aider à atteindre mes objectifs?
- Quelles méthodes de coaching spécifiques me semblent adaptées à notre conversation à ce jour? D'autres s'inspirent de plusieurs styles et peuvent adapter leur approche pour s'assurer que vous vous sentez soutenu.
- Comment allons-nous élaborer un plan et fixer des objectifs de santé réalistes?
- Comment allez-vous me soutenir dans la réalisation de ces objectifs?
