Effets du reflux acide sur l'asthme
Si vous ne pouvez pas expliquer pourquoi vous présentez des symptômes similaires à ceux de l'asthme, vous pouvez demander à votre médecin d'envisager un diagnostic de reflux acide ou de commencer un essai thérapeutique pour voir si vos symptômes s'améliorent..
Si votre asthme est mal contrôlé et que vous présentez l'un des symptômes suivants de reflux acide ou d'asthme, vous pouvez envisager de parler du reflux acide avec votre médecin:
- Respiration sifflante
- Oppression thoracique
- Essoufflement
- Une toux chronique
- On a l'impression que la nourriture se coince dans la gorge
- Enrouement ou changements de voix
- Gorge irritée
- Commencé à l'âge adulte
- S'aggrave après être couché ou avec un exercice vigoureux
- Est mal contrôlé malgré un bon traitement médical
Comment le reflux acide peut aggraver votre asthme
Le reflux acide peut provoquer de l'asthme ou aggraver ses symptômes par le biais de plusieurs mécanismes différents:- Augmentation de la résistance pulmonaire: Lorsque l'acide passe de l'estomac dans l'œsophage, l'irritation peut entraîner des symptômes d'asthme, car la stimulation nerveuse dans l'œsophage provoque un bronchospasme..
- Micro-aspiration: Lorsque de petites quantités d'acide passent de l'estomac dans les poumons, une bronchoconstriction peut en résulter directement en raison d'une hyperréactivité.
Ce que vous pouvez faire à propos du reflux acide
Il existe un certain nombre de traitements à domicile que vous pouvez essayer si le RGO aggrave votre asthme. Ceux-ci inclus:- Prendre en charge les médicaments contre le RGO si nécessaire. Ce sont souvent les mêmes médicaments que votre médecin peut vous prescrire, mais à des doses plus faibles.
- Manger de petits repas plus fréquents pour réduire le risque de reflux.
- Élevez la tête de votre lit si les symptômes semblent conduire à des symptômes d'asthme nocturnes.
- Maintenir un poids santé car le surpoids augmente la pression abdominale et provoque la pénétration de l'acide de l'estomac dans l'œsophage.
- Évitez ou au moins consommez avec modération les aliments connus pour aggraver le TBS, tels que les aliments frits, les aliments à base de sauce tomate, l'alcool, le chocolat et la caféine..
- Ne vous allongez pas dans les 3 heures après avoir mangé.
- Arrêter de fumer. Le tabac et la nicotine peuvent entraîner un dysfonctionnement de la partie inférieure de l'œsophage qui empêche le reflux. Cesser de fumer est l'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour lutter contre l'asthme et la santé en général.
- Il existe également un certain nombre de traitements de médecine alternative que vous pouvez essayer, comme la réglisse, l’orme rouge ou la guimauve..