Un aperçu de la consommation de substances

L’abus de substances psychoactives peut simplement être défini comme un schéma d’utilisation nocive de toute substance à des fins de modification de l’humeur. Les «substances» peuvent inclure l’alcool et d’autres drogues (illégales ou non) ainsi que certaines substances qui ne sont pas des drogues..

Il peut en résulter un "abus" parce que vous utilisez une substance d’une manière qui n’est pas prévue ou recommandée, ou parce que vous utilisez plus que prévu.

Pour être clair, une personne peut utiliser des substances sans être dépendant ou même avoir un trouble lié à l'utilisation de substances, tel que défini dans le Manuel de diagnostic et de statistique 5 (DSM 5)..

Quelle est l'utilisation nocive?

Les responsables de la santé considèrent que la consommation de substances psychoactives transcende la toxicomanie si cette utilisation répétée entraîne une déficience importante, telle que:

• Problèmes de santé
• Handicapées
• Défaut d'assumer ses responsabilités
• Contrôle altéré
• Utilisation risquée
• Problèmes sociaux

En d'autres termes, si vous buvez suffisamment pour avoir la gueule de bois; consommez suffisamment de drogues pour ne pas aller au travail ou à l'école; fumer suffisamment de marijuana pour avoir perdu des amis; ou boire ou utiliser plus que vous avez l'intention d'utiliser, votre consommation de substances est probablement au niveau d'abus.

Cependant, le large éventail de toxicomanies dans la société d'aujourd'hui n'est pas si simple.

Les dangers des drogues illicites

Généralement, lorsque la plupart des gens parlent d'abus de substances, ils font référence à l'usage de drogues illégales. La plupart des professionnels de la prévention de la toxicomanie soutiennent que toute consommation de drogues illicites est par définition un abus..

Les drogues illégales font plus que modifier votre humeur. Ils peuvent altérer votre jugement, déformer vos perceptions et modifier votre temps de réaction, ce qui peut vous mettre en danger d'accident et de blessure. Ces drogues doivent être illégales en premier lieu car elles créent une dépendance ou peuvent entraîner de graves effets néfastes sur la santé. Toute utilisation de substances illégales est considérée comme dangereuse et donc abusive..

Utilisation récréative: est-ce un abus??

D'autres soutiennent que l'utilisation occasionnelle de certaines drogues à des fins récréatives n'est pas nocive et constitue simplement un usage, pas un abus. Les plus fervents partisans de la consommation de drogues à des fins récréatives sont ceux qui fument de la marijuana. Ils soutiennent que la marijuana ne crée pas de dépendance et qu'elle a de nombreuses qualités bénéfiques, contrairement aux drogues "plus dures".

Mais des recherches récentes ont montré que même la marijuana pouvait avoir des effets physiques, mentaux et psychomoteurs plus nocifs qu'on ne le croyait. Chaque année, de nouvelles études scientifiques découvrent que la consommation de marijuana à long terme est nocive pour la santé..

En outre, l’Institut national de lutte contre l’abus des drogues (NIDA) signale que les consommateurs de marijuana peuvent devenir psychologiquement dépendants et donc devenir dépendants. NIDA estime qu'un consommateur de marijuana sur sept devient dépendant.

Aux États-Unis, les drogues illicites les plus couramment consommées sont les suivantes:

• Marijuana
• Méthamphétamine
• Cocaïne
• Hallucinogènes
• Ecstasy ou molly
• Héroïne

Autres substances maltraitées: certaines ne sont pas du tout des drogues

L'alcool, les médicaments sur ordonnance et les médicaments en vente libre, les inhalants et les solvants, et même le café et les cigarettes peuvent tous être utilisés à des fins nocives. En fait, de nombreux enfants sont toxicomanes en utilisant pour la première fois des substances inhalées, simplement parce qu’ils sont présents dans de nombreux produits ménagers courants et qu’ils sont donc facilement disponibles..

Dans la culture actuelle, nous avons maintenant des "drogues de synthèse" et des drogues synthétiques, telles que la fausse cocaïne (sels de bain) et la marijuana synthétique, qui ne sont peut-être pas encore illégales, mais peuvent certainement faire l'objet d'abus et peuvent être plus dangereuses.

Il existe également des substances pouvant être consommées qui n'ont pas de propriétés de modification de l'humeur ou d'intoxication, telles que les stéroïdes anabolisants. L'utilisation de stéroïdes anabolisants pour améliorer les performances ou développer les muscles et la force est abusive en raison des effets secondaires négatifs de leur utilisation, qui peuvent aller de la simple gêne à la mort, dans certains cas. Si cela peut vous causer du tort, même à long terme, c'est de la toxicomanie.

Théoriquement, presque toutes les substances peuvent être maltraitées.

Oui, l'alcool est une drogue

Bien entendu, l’alcool est légal pour les adultes de plus de 21 ans aux États-Unis et il n’ya rien de mal à prendre un verre avec deux amis ou à se détendre à l’occasion. Mais il ne faut pas beaucoup d’alcool pour atteindre un niveau de consommation nocif, et c’est alors que la consommation d’alcool peut se transformer en abus d’alcool..

Boire cinq verres ou plus pour les hommes (quatre pour les femmes) en une seule séance est considéré comme une consommation excessive d'alcool, ce qui peut nuire à votre santé physique et mentale de différentes manières. Si vous consommez même occasionnellement, votre consommation d'alcool est par définition un abus d'alcool.

La nicotine est la drogue la plus abusée

La nicotine est la substance la plus consommée dans le monde. Bien que le tabagisme ait diminué ces dernières années, on estime que 40 millions d'Américains sont toujours dépendants de la nicotine malgré ses effets nocifs bien connus..

Encore une fois, ce n'est pas parce que c'est légal que l'on ne peut pas en abuser. Le fait que les effets néfastes de la nicotine sur la santé mettent longtemps à se manifester joue probablement un rôle dans l'abus généralisé du tabac.

La caféine est la drogue la plus utilisée

Considérant que la nicotine est le plus abusé drogue, la caféine est le plus souvent utilisé drogue de l'humeur dans le monde. Et oui, trop de caféine peut nuire à votre santé. Il a été associé à une augmentation significative des risques de cancer, de maladie cardiaque et d'anomalies de la reproduction, notamment un retard de conception et un poids de naissance réduit..

Des études ont également révélé un lien entre la consommation de caféine et plusieurs syndromes psychiatriques, notamment les troubles du sommeil provoqués par la caféine et les troubles anxieux liés à la caféine. Les patients chez lesquels on a diagnostiqué un trouble d'anxiété généralisé, un trouble panique, une insomnie primaire et un reflux gastro-oesophagien sont généralement invités à réduire ou à éliminer la consommation régulière de caféine..

Vous cause-t-il des dommages??

Pour de nombreuses substances légales, la ligne de démarcation entre utilisation et abus n’est pas claire. Consommez-vous quelques verres chaque jour après le travail pour vous détendre ou vous maltraiter? Est-ce que boire deux pots de café le matin, pour bien commencer la journée, en abuser? Fume un paquet de cigarettes par jour?

Généralement, dans ces situations, seul l’individu lui-même peut déterminer où l’utilisation se termine et où commence l’abus. La question à vous poser est: "Est-ce que cela me fait du mal?"

La société paie un prix pour l'abus de substances

En ce qui concerne les substances illicites, la société a déterminé que leur utilisation était nocive et a légalement interdit leur utilisation. Il s'agit à la fois de protéger le bien-être des individus et de protéger la société des coûts liés aux ressources de soins de santé connexes, à la perte de productivité, à la propagation des maladies, à la criminalité et au sans-abrisme (bien que la criminalisation de cet usage ait suscité une controverse considérable)..

Un mot de Verywell

Votre consommation de drogue est-elle devenue nocive? Si vous pensez que cela peut être vrai pour vous, vous n'êtes certainement pas seul. Selon les dernières estimations, environ 27,1 millions d'Américains, soit environ une personne sur dix, sont des toxicomanes.

Etes-vous hésitant à demander de l'aide pour votre consommation de drogue? Encore une fois, vous n'êtes pas seul. En 2015, environ 21,7 millions de personnes avaient besoin d'un traitement pour toxicomanes, mais seulement 3 millions ont effectivement reçu un traitement..

Si vous avez essayé d'arrêter de fumer ou de réduire vos dépenses par vous-même et que vous avez constaté que vous n'en étiez pas capable, vous pouvez essayer d'autres options et en savoir plus sur le traitement de la toxicomanie..