Les 9 meilleurs shakes protéinés à la dégustation de 2019

Nos rédacteurs recherchent, testent et recommandent de manière indépendante les meilleurs produits; vous pouvez en apprendre plus sur notre processus de révision ici. Nous pouvons recevoir des commissions sur les achats effectués à partir de nos liens choisis.

Que vous cherchiez à augmenter votre masse musculaire après votre séance de sport, à calmer la faim qui vous poussait à chercher un bonbon au bureau ou à compléter votre régime alimentaire, la poudre de protéines est un moyen rapide et facile d’ajouter plus de protéines à votre organisme. journée. Il existe des milliers d'options en ligne que vous pouvez ajouter au lait, à l'eau ou aux jus pour un shake rapide et nutritif, mais bon nombre d'entre elles sacrifient le goût pour plus de commodité. Si vous avez besoin d'un shake protéiné que vous aurez hâte de boire, voici le meilleur shake protéiné à acheter maintenant..

Nos meilleurs choix

Meilleur ensemble: CalNaturale Svelte

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Trouver un shake protéiné qui a bon goût sans calories excessives ni édulcorants peut être difficile, mais le shake protéiné Svelte Organic de CalNaturale est une option à faible teneur en sucre avec 22% de votre valeur quotidienne en protéines et cinq options aromatiques alléchantes, y compris la crème de banane et le cappuccino.

Avec seulement 180 calories, ce shake pré-fabriqué contient 5 grammes de fibres pour vous garder pleinement et 50% de votre apport quotidien en vitamine B12 pour vous donner de l'énergie. Il a également le goût et la texture crémeux d'un milkshake gras sans aucune laiterie.

Meilleur budget: poudre de protéines de lactosérum super avancée Body Fortress

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Se mettre en forme ne coûte pas une fortune, mais si vous souhaitez développer vos muscles et récupérer plus rapidement, vous risquez de vous sentir forcé de vous contenter d'une bonne fraction du changement pour une poudre de protéines de qualité. Ne craignez rien: la poudre de lactosérum de Body Fortress contient 60 grammes de protéines de qualité supérieure pour seulement 42 cents par once et ses sept options de saveur offrent un choix satisfaisant pour tout le monde..

Outre ses acides aminés à spectre complet, ce supplément est également enrichi en créatine (un composé impliqué dans la production d'énergie et susceptible d'améliorer les performances sportives). Body Fortress propose également des poudres au chocolat, crème de banane, fraise, tourbillon de cannelle, etc..

Pour en avoir pour votre argent, essayez cette poudre savoureuse qui se mélange également bien dans des bouteilles shaker à emporter.

Meilleur pour les brûlures d'estomac: OWYN

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Certaines personnes peuvent être sensibles aux brûlures d'estomac lorsqu'elles essaient différents shakes protéinés. La gamme de shakes prédéfinis d'OWYN utilise des protéines de sources végétales. Si vous êtes sensible aux protéines de lait, vous devriez pouvoir utiliser leurs shakes sans aucune gêne. Ils sont également testés par deux laboratoires indépendants différents pour s'assurer que les allergènes les plus courants - gluten, produits laitiers, arachides, noix, fruits de mer, œufs, soja et poisson - ne sont pas inclus..

Les brûlures d'estomac peuvent parfois être causées par une allergie légère non diagnostiquée à l'une de ces choses, alors OWYN est une valeur sûre pour que votre ventre reste heureux. Leurs saveurs sont également délicieuses, y compris l'irrésistible banane fraise.

Meilleur gluten: Orgain Organic Nutrition

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Grâce à la popularité croissante des aliments sans gluten, les patients souffrant de la maladie cœliaque disposent de nombreuses options en matière de shakes protéinés. Cela signifie que le facteur le plus important pour choisir un shake protéiné sans gluten réside dans le goût et l'accessibilité économique. Le fudge au chocolat crémeux au chocolat d'Orgain Organic Nutrition se situe à cet endroit idéal. Chaque boisson fournit 16 grammes de protéines et 21 vitamines et minéraux, mais les utilisateurs disent tous à quel point ils ont bon goût, et un commentateur a affirmé qu'ils avaient bien meilleur goût qu'une «boisson santé» standard.

Meilleur chocolat: Labrada Lean Body

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Le chocolat est de loin le plus populaire des arômes protéinés. Le goût riche rend votre boisson frappée plus attrayante et le vrai chocolat est souvent l'une des premières choses que les gens abandonnent lorsqu'ils prennent la décision d'améliorer leur santé. Ils vous permettent donc d'obtenir votre dose sans le surplus de gras. Chaque fabricant de shake santé s'efforce de perfectionner sa saveur de chocolat et Labrada Nutrition est devenu un ardent concurrent dans la création du shake protéiné au chocolat parfait..

Avec beaucoup de goût, ce pick contient 40 grammes de protéines dans chaque bouteille.

Meilleur non chocolaté: Nature's Best prêt à boire Isopure

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Si vous êtes fatigué des options de chocolat et que vous voulez quelque chose de différent, la gamme de shakes Prêt-à-boire d'Isopure a une saveur unique Black Tea Lemon pour donner du piment à vos papilles. Vous obtenez toujours les mêmes 40 grammes de protéines que dans un shake riche en protéines, avec seulement 170 calories et 1 gramme de glucides - mais vous les obtenez avec une bouteille de thé glacé au citron glacée et rafraîchissante au lieu de un shake épais.

Le meilleur des protéines sans lactose: Vega

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De toute façon, si les produits laitiers vous gênent, essayez un shake protéiné sans lactose. De cette façon, vous pouvez obtenir votre solution protéinée sans vous gêner avec votre estomac.

Vega Protein, une marque bien connue pour ses shakes en poudre végétaliens, est également une version prête à boire pour les personnes en déplacement. Les boissons fouettées sont sans lactose, ce qui élimine l'un des déclencheurs IBS les plus courants. Contenant des ingrédients à base de plantes, ils ne contiennent pas non plus de colorants, d'arômes ou d'édulcorants artificiels, ce qui rend le shake aussi facile que possible pour votre système digestif. Les saveurs se limitent au chocolat standard et à la vanille, mais le confort en vaut la peine.

Idéal pour les personnes atteintes de diabète: protéine pure

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Il semble que beaucoup de boissons santé et de boissons protéinées soient fières de ne pas avoir d'ingrédients transformés, en particulier des édulcorants artificiels. Mais pour les personnes atteintes de diabète ou d’autres problèmes de glycémie, ce n’est pas vraiment un argument de vente. Dans le même temps, les inquiétudes concernant le lien entre les édulcorants artificiels tels que l'aspartame et les problèmes de santé tels que les maux de tête, la fonction neurologique et le cancer n'ont pas diminué..

Heureusement, il existe Pure Protein, un shake protéiné prêt à boire qui contient 35 grammes de protéines dans un délicieux shake avec seulement 1 gramme de sucre. Avec seulement 150 à 170 calories par canette, Pure Protein possède l'un des ratios protéines / calories les plus élevés disponibles dans un shake protéiné préparé à l'avance. L'une des saveurs préférées d'Amazon était les Cookies & Cream, qui ont le goût de lancer un mélange d'oréos, de glace à la vanille et de protéines en poudre dans un mélangeur. La crème à la banane, le chocolat givré et la crème à la vanille sont également proposés..

Notre processus

Nos écrivains ont passé 6 heures de recherche sur les shakes protéinés les plus populaires sur le marché. Avant de formuler leurs recommandations finales, ils ont examiné 25 différents shakes globalement, options filtrées de 12 différentes marques et fabricants, lisez 27 avis d'utilisateurs (positifs et négatifs) et testés 1 de la protéine se secoue. Toutes ces recherches s’ajoutent à des recommandations fiables..