Combien de temps dure la grippe estomac?

La gastro-entérite - ou la grippe intestinale comme on l'appelle souvent - peut être causée par différentes causes. Le plus souvent, il est causé par un type de virus (norovirus, adénovirus, rotavirus, etc.), mais des symptômes similaires peuvent être causés par des bactéries telles que E. coli ou salmonelles et d'autres organismes tels que les parasites. La grippe ne provoque généralement pas de symptômes gastro-intestinaux.
Les symptômes les plus souvent associés à la "grippe intestinale" sont les vomissements et la diarrhée. Vous pouvez également avoir de la fièvre, des nausées, des douleurs à l'estomac, des maux de tête, une faiblesse et des frissons. 
Si vous avez déjà eu l'un de ces symptômes, vous savez à quel point ils sont misérables et vous souhaitiez sans aucun doute vous guérir le plus rapidement possible..

Combien de temps dure une "grippe d'estomac" typique?

La plupart des personnes atteintes du virus de l’estomac présentent des symptômes de 1 à 3 jours, mais la diarrhée peut persister jusqu’à 10 jours avec certains virus. En règle générale, les vomissements devraient cesser au bout de 24 heures environ si vous prenez soin de vous et si vous le traitez correctement.
Si vos symptômes persistent plus de 10 jours, si vous vomissez plus de 24 heures ou si vous avez du sang dans votre diarrhée ou vos vomissements, contactez votre fournisseur de soins de santé ou consultez immédiatement un médecin..
Vous devez également surveiller les signes de déshydratation communs aux virus de l'estomac. Si vous avez souvent des diarrhées liquides ou des vomissements persistants, un traitement médical peut être nécessaire pour vous réhydrater.. 
Quand consulter un médecin pour les vomissements et la diarrhée

Que pouvez-vous faire?

De nombreuses personnes prolongent involontairement les symptômes du virus de l’estomac simplement en essayant de manger et de boire trop, trop tôt. Lorsque votre muqueuse intestinale est enflammée et irritée (comme c'est le cas lorsque vous attrapez un virus de l'estomac), elle ne tolère pas et ne digère pas les aliments comme elle le ferait une autre fois. Bien qu'il soit tentant de boire beaucoup pour essayer de remplacer les liquides que vous venez de vomir ou d'essayer de manger parce que vous n'êtes pas malade depuis quelques heures, votre système gastro-intestinal a besoin de temps pour se reposer et récupérer..
N'oubliez pas de prendre votre temps. Buvez de petites gorgées d’eau ou de boissons électrolytiques une fois que les vomissements ont cessé. Si vous avez envie de manger, gardez-le fade et simple. Des biscuits, des toasts, des nouilles, du riz - des aliments qui nuisent à votre estomac et qui sont faciles à digérer. Évitez les aliments gras, sucrés et épicés jusqu'à ce que vous soyez complètement revenu à la normale.
Ce que vous devriez faire quand vous attrapez la grippe estomac

Un mot de Verywell

Malheureusement, les virus de l’estomac sont courants et ils sont très contagieux. Ils sont difficiles à éviter. Lavez-vous les mains fréquemment, surtout après avoir utilisé la salle de bain et avant de manger ou de préparer un repas. Si vous tombez malade, prenez soin de vous et consultez un médecin si vous vous inquiétez de vos symptômes ou si vous ne savez pas quoi faire. Heureusement, leur durée de vie est généralement courte et vous devriez être de retour dans quelques jours..