Les 9 types de blessures au cou les plus courants
Voici un aperçu des types les plus courants ainsi que des informations sur leurs symptômes, leur traitement, etc..
Blessures au cou affectant les tissus mous
Dommages causés à une partie anatomique de votre cou entraînent souvent des dommages pour les autres. C'est parce que les parties de votre cou sont connectées. Les os, les articulations, les tissus mous et les nerfs de la colonne cervicale travaillent ensemble pour soutenir et faire bouger la tête. Par exemple, le coup du lapin peut donner lieu à un ou plusieurs diagnostics, notamment une entorse musculaire, une entorse du ligament et / ou une lésion discale..La bonne nouvelle est que la plupart du temps, les blessures à la nuque touchent principalement les tissus mous - muscles, tendons, ligaments et / ou fascia. Mais chaque type de lésion de la colonne cervicale, y compris celles qui impliquent les os, les articulations et les disques, affectera également vos muscles au moins dans une certaine mesure.
Les trois premières blessures de la liste sont celles qui affectent les tissus mous.
Blessures au cou pouvant affecter les nerfs et / ou la moelle épinière
Certaines blessures au cou affectent ou endommagent le système nerveux et peuvent devenir très graves. L’atteinte nerveuse se produit généralement lorsqu’une ou plusieurs structures de la colonne vertébrale entrent en contact ou exercent une pression sur une racine nerveuse de la colonne vertébrale, la moelle épinière ou les deux..Les descriptions des blessures restantes dans cet article parlent de celles qui, d'une manière ou d'une autre, qu'elles soient légères ou graves, affectent certains aspects du système nerveux..
Crick dans le cou
Vous êtes-vous déjà réveillé avec une vilaine nuque et vous vous demandez ce que ça pourrait être??Malheureusement, le crick dans le cou n'est pas un diagnostic médical. La douleur est généralement causée par un spasme musculaire, des points déclencheurs, de l'arthrite et / ou un problème de disque..
Les problèmes de cou ont tendance à être provoqués par des choses simples comme dormir avec la nuque dans une position inconfortable, passer de longues heures devant un ordinateur et / ou faire des mouvements brusques de la colonne cervicale..
Que devriez-vous faire pour une crise du cou? La plupart du temps, des thérapies à domicile telles que l'aspirine ou le Tylenol, également appelé acétaminophène, une activité réduite et des mouvements doux suffisent pour soulager la douleur. L'attente joue également un rôle important.
Si vous constatez que la douleur de votre crick dure plus d'une semaine ou qu'elle perturbe vos activités habituelles, il est probablement temps de consulter votre médecin. Il en va de même si vous avez déjà eu un problème de cou ou si vous avez (ou avez eu) un problème de santé grave tel qu'un cancer..
Fatigue musculaire
Une tension cervicale est une blessure aux muscles qui s'attachent à et déplacent la tête et la partie supérieure de la colonne vertébrale. Les symptômes incluent spasmes musculaires, réduction de la flexibilité et douleur.Les souches sont classées, ce qui signifie qu'elles vont de légère à sévère.
Les souches de grade I sont bénignes et sont souvent traitées en modifiant l'activité à un niveau où la douleur est tolérée, sans pour autant se reposer complètement au lit. En outre, la prise d'un médicament contre la douleur en vente libre est un moyen courant de surmonter la douleur causée par une contrainte légère. Comme avec une crise au cou, si la douleur dure plus d'une semaine ou qu'elle perturbe vos activités habituelles, consultez votre médecin..
Avec une tension au cou de grade II, la blessure est limitée au muscle. Comme une souche de grade 1, votre douleur au cou n'est probablement pas indicative d'autres types de dommages structurels.
Mais en ce qui concerne les grades III et IV, c'est le cas. Selon le Groupe de travail sur les troubles associés au coup de fouet cervical au Québec, la fatigue cervicale de grade III est associée à des lésions nerveuses. Dans ce cas, vous pouvez, entre autres choses, devenir faible et / ou ressentir des sensations électriques le long d'un bras. Avec ces blessures, un rendez-vous avec votre médecin le plus tôt possible vous donnera probablement les meilleures chances de guérison complète..
Les tensions cervicales de grade IV sont les plus graves. Le groupe de travail du Québec a déclaré qu'il s'agissait de fractures ou de luxations vertébrales. Cette blessure nécessite une attention médicale immédiate.
Entorse au cou
Les entorses sont des blessures aux ligaments. (Les ligaments sont de fortes bandes de tissu conjonctif qui maintiennent les os ensemble.)Les entorses du cou peuvent être causées par des chutes ou des torsions soudaines qui surchargent ou sollicitent excessivement une ou plusieurs articulations de la colonne cervicale. Une autre cause est le stress répété sur l'articulation.
Selon l'American Academy of Orthopaedic Surgeons, les symptômes d'une entorse au cou peuvent être très variés, mais peuvent inclure une douleur à l'arrière du cou qui s'aggrave lorsque vous vous déplacez, une douleur qui se manifeste lentement et qui atteint son apogée après environ 24 heures la nuque, les spasmes musculaires et la douleur dans la partie supérieure de votre épaule, la raideur de la nuque et / ou un engourdissement, une faiblesse ou des picotements dans le bras.
Les entorses cervicales peuvent également entraîner des symptômes moins structurels, notamment un mal de gorge, des changements d'humeur, une difficulté à se concentrer ou à dormir, etc., selon l'AAOS..
Semblables aux foules au cou, les entorses du cou peuvent être bénignes, modérées ou graves et sont classées. Cela peut vouloir dire, par exemple, que si vous avez des fourmillements dans le bras, votre entorse est de grade III. Toujours vérifier auprès de votre médecin pour être sûr.
Pour les entorses mineures et modérées, il est généralement recommandé de reposer et de givrer la zone, tout comme de prendre un médicament anti-inflammatoire. Généralement, un sur le comptoir fera l'affaire. Le faire vérifier par un médecin est également important.
Si vous pensez qu'une personne dans votre environnement a une blessure grave au cou, vous devez immobiliser sa colonne vertébrale et appeler le 911 immédiatement. N'essayez pas de les déplacer sauf si c'est le seul moyen de sauver leur vie.
Whiplash-Associated Disorders (WAD)
Whiplash (WAD) est un ensemble de symptômes suivant un événement de mouvement dans lequel la tête est d'abord jetée dans l'hyperextension, puis rapidement en flexion. C'est le plus souvent dû à un accident de voiture, mais peut être causé par une blessure sportive, une chute ou un traumatisme.Comme une crise au cou, le WAD n’est pas un diagnostic médical. C’est un épisode qui peut mener à un grand nombre de diagnostics, d’une souche à une hernie discale, et parfois davantage..
Le coup du lapin peut endommager les articulations ou les disques, ce qui peut irriter les racines nerveuses de la colonne vertébrale ou, plus rarement, la moelle épinière, provoquant des symptômes nerveux..
Selon la nature exacte de la blessure, les symptômes peuvent inclure de la douleur, une faiblesse, un engourdissement, des picotements ou d'autres sensations de type électrique qui descendent d'un bras. Raideur, vertiges ou troubles du sommeil sont également possibles. Notez que les symptômes peuvent être retardés un jour ou deux après le coup du lapin..
Les recherches suggèrent qu'une approche multimodale du traitement du coup du lapin peut être efficace. Cela peut inclure de suivre les conseils de votre médecin, de vous faire manipuler les tissus mous par un thérapeute physique ou un massothérapeute, de prendre des médicaments, de porter un collier et / ou de faire de l'exercice thérapeutique.
Hernie discale
Une hernie discale se produit lorsque la substance molle normalement contenue à l'intérieur du disque (appelée le noyau pulpeux) s'échappe. Si cette substance ressemblant à une gelée se pose sur une racine nerveuse, ce qui est souvent le cas, vous ressentirez probablement de la douleur et / ou des symptômes nerveux. Les symptômes liés aux nerfs comprennent généralement une faiblesse, un engourdissement, une sensation de brûlure ou une sensation de choc électrique qui descend d'un bras.Des déchirures dans les fibres externes dures du disque (appelées déchirures annulaires) peuvent provoquer une hernie. Les larmes annulaires peuvent être provoquées par un stress répété ou soudain et violent sur la colonne vertébrale. Le traitement commence généralement par un traitement médicamenteux et physique, mais peut être traité au besoin.
Les hernies discales peuvent survenir n'importe où le long de la colonne vertébrale, là où se trouve l'un des coussins absorbant les chocs, y compris, bien sûr, dans la colonne cervicale ou dans la région du cou ou du cou..
Stingers et Brûleurs
Nommés d'après ce qu'ils ressentent, les brûleurs et brûleurs sont des lésions temporaires de la racine nerveuse de la colonne vertébrale ou du plexus brachial. Ils surviennent le plus souvent chez les joueurs de football, en particulier les athlètes, ainsi que chez les autres athlètes de sports de contact..Les stingers et les brûleurs peuvent être causés soit par une inclinaison soudaine de la tête, soit par le fait que la tête et les épaules sont forcés dans des directions opposées en même temps..
Les symptômes incluent une sensation de brûlure, des picotements, un engourdissement / faiblesse ou une sensation électrique dans un bras. Vous pouvez ressentir une sensation de chaleur avec les autres symptômes.
Si un aiguillon ou un brûleur est grave ou dure plus de quelques minutes, consultez un médecin. Si vous êtes un athlète souffrant de sténose, votre risque est plus élevé et votre médecin peut vous suggérer de vous retirer de votre sport pour éviter une blessure au cou catastrophique..
Fracture du cou
Une fracture du cou est une fracture d'un os cervical. Elle peut être causée par un traumatisme, une chute ou des modifications dégénératives de la colonne vertébrale. L'angle de la force à l'impact détermine souvent le type et la gravité de la rupture.Les joueurs de football qui bloquent la tête courent un risque élevé de fracture du col utérin. Les personnes âgées atteintes d'ostéoporose courent également un risque en raison de la fragilité de leurs os. Les fractures du cou les plus graves sont généralement accompagnées d'une luxation.
Le traitement dépend de nombreux facteurs, dont votre âge, d’autres problèmes de santé et l’ampleur des dommages à votre colonne vertébrale. Si une fracture déstabilise votre cou, vous devrez peut-être porter une orthèse de halo..
La prévention est la meilleure stratégie de traitement pour une fracture du cou. Si vous souffrez d'ostéoporose ou d'ostéopénie, demandez conseil à votre médecin ou votre kinésithérapeute pour des idées de prévention..
Luxation cervicale
La luxation survient lorsqu'un os du cou quitte sa position normale, créant une instabilité de la colonne vertébrale. Quand un os du cou est luxé, une blessure ou des modifications dégénératives perturbent les ligaments qui le maintiennent normalement en place, le séparant de l'os situé au-dessous..Lorsqu'elle est causée par un traumatisme, une luxation peut être accompagnée d'une fracture..
Dans la luxation la plus grave, l'os est complètement déplacé vers l'avant (appelé saut) et il se verrouille dans cette position. Les ligaments se rompent complètement. Les luxations peuvent endommager la moelle épinière et / ou nécessiter une intervention chirurgicale.
Des formes moins graves se produisent lorsque l'os ne bouge pas complètement ou lorsqu'un seul côté se déplace complètement. Les luxations légères peuvent se remettre en place par elles-mêmes et les tissus mous traités en portant un collier.
Lésion de la moelle épinière
Une lésion de la moelle épinière (LME) se produit lorsqu'une fracture, une luxation ou une autre blessure au cou endommage la moelle épinière. Si la moelle épinière est endommagée à la troisième vertèbre cervicale ou au-dessus, la personne peut mourir ou avoir besoin d'un respirateur pour rester en vie..Les personnes vivant avec une lésion médullaire souffrent souvent d'un handicap chronique avec une paralysie complète ou incomplète inférieure au niveau de la blessure..
La rapidité des soins d'urgence et le type de premiers soins et de traitement médical administré immédiatement sont particulièrement critiques pour la survie et la qualité de vie qui suivent une blessure au cou grave. Si un membre de votre entourage a un incident traumatique, vous devriez en déduire qu'il souffre d'une blessure au cou grave, voire mortelle, telle qu'une blessure à la moelle épinière, et vous conformer aux directives de la Croix-Rouge..
