Les enfants d'alcooliques ont du mal à s'amuser

L'une des caractéristiques signalées par de nombreux enfants de parents alcooliques est la difficulté à s'amuser. Parce qu'ils transportent beaucoup de colère ou parce qu'ils ont eu tellement d'événements et de vacances sabotés par le parent alcoolique, ils ne s'attendent même pas à s'amuser..

Beaucoup d'enfants qui grandissent dans un foyer pour alcooliques semblent avoir de nombreuses caractéristiques communes, et l'un d'eux est incapable de "lâcher" et de s'amuser.

Les visiteurs du site Alcoolisme de Verywell.com qui ont répondu à la question: "Comment vous sentez-vous grandir avec un parent alcoolique vous a changé?" Décrivez ce que c'est:

Jamais capable de laisser perdre
Je me suis toujours senti différent des autres, je ne pouvais jamais me laisser aller et m'amuser lors d'événements sociaux et je me sentais toujours seul. Tout est une compétition pour moi; J'ai l'impression d'avoir toujours besoin d'être le meilleur, ou je suis un échec. Je me bats avec mon identité et je n'ai toujours pas de réponse à cette question "qui suis-je". Je fais de mon mieux pour donner un sens à tout ce que j'ai découvert sur moi-même, mais cela a été très douloureux. -- J.B.

Le bonheur est faux
Mon bonheur, quand je suis présent, est un faux parce que je sais qu'il sera toujours éclipsé par un incident horrible. Il y a des moments où j'ai l'impression de ne pas vouloir vivre parce que la douleur est trop forte. Quelle tristesse. -- Amour

La colère est toujours là
Adolescente, je me sentais seule et en colère et j'ai toujours pris ça pour les personnes les plus proches de moi. Je me disais: "Je serai plus heureux quand cela arrivera, quand j'aurai ce travail ou que je partirai." Mais au fil des ans, j'ai réalisé que la colère et la tristesse étaient toujours là. -- Hailey

Je ne peux pas aller m'amuser
J'ai grandi sans jamais me sentir comme si j'étais normal, ni comme si j'étais assez bon. Maintenant, j'ai une telle faible estime de soi que c'est paralysant. Je ne peux pas sortir et m'amuser comme des adultes "normaux". -- Taylor

Retardé mes émotions
Je pense que grandir avec un beau-père alcoolique a freiné mes émotions, il semble que je suis facilement attristé, mais les émotions heureuses sont très faibles. Les choses que les gens sautent normalement ne me donnent pas autant d’enthousiasme. Ne vous méprenez pas, je ressens toujours le bonheur, mais pas autant que la plupart des gens. -- Biggie

Touchés par l'alcoolisme parental

Si vous avez grandi dans une maison où il y avait beaucoup d'alcool, vous voudrez peut-être répondre à ce questionnaire pour déterminer dans quelle mesure vous avez pu être affecté par l'expérience. Si votre vie a été affectée, vous pouvez demander de l'aide auprès de conseillers professionnels ou trouver de l'aide auprès des groupes familiaux Al-Anon ou du groupe de soutien, enfants adultes des alcooliques..

Si vous avez un problème d'alcool et que vous avez des enfants à la maison, votre consommation d'alcool et votre comportement le touchent psychologiquement et émotionnellement plus que vous ne le pensez. Vous voudrez peut-être essayer de trouver de l’aide pour cesser de fumer ou réduire votre consommation d’alcool.

Retour à: Les effets de grandir avec un alcoolique

^Sources:

^{Janet G. Woititz, "Les 13 caractéristiques des enfants adultes", The Awareness Centre. Consulté en novembre 2010.}

^{Organisation mondiale des services aux enfants adultes des Alcooliques, "The Laundry List - 14 traits d'un enfant adulte d'un alcoolique" (Attribué à Tony A., 1978). Consulté en novembre 2010.}