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    Puis-je devenir accro à Xanax?

    Xanax est un médicament sur ordonnance qui est parfois prescrit aux personnes souffrant de divers troubles anxieux, ainsi qu'à celles qui ont vécu des expériences bouleversantes, telles que le décès d'un être cher, afin de les calmer et de les aider à dormir. Même si cela crée une dépendance, les gens se posent encore souvent la question suivante: "Vais-je devenir dépendant de Xanax lorsque ce dernier a été prescrit par mon médecin?"

    Pourquoi mon médecin me prescrirait-il une drogue pouvant entraîner une dépendance??

    Pour les personnes qui ont vécu une expérience choquante et pénible, les sentiments d'anxiété qu'elles éprouvent sont normaux dans les circonstances. L'insomnie est également fréquente. Bien que des incidents tels que la mort inattendue d'un être cher soient très bouleversants, le deuil est un processus humain naturel qui prend du temps à surmonter. Les sentiments de détresse s'améliorent, mais il est souvent difficile de prédire combien de temps il faudra à quelqu'un pour faire face à un facteur de stress, tel qu'une perte inattendue, sur le plan émotionnel..

    Dans ces circonstances, il est compréhensible que votre médecin vous prescrive Xanax. Xanax est un médicament à base de benzodiazépine qui agit très rapidement et efficacement pour réduire l’anxiété et aider au sommeil. Les médecins prescrivent souvent ces médicaments pour aider les patients à se sentir mieux lorsqu'ils sont très angoissés et, d'une manière générale, ils les trouvent utiles à court terme. Xanax peut calmer les personnes rapidement et efficacement et peut aider à favoriser la relaxation et le sommeil lorsqu'il est pris conformément aux prescriptions. Pour ceux qui ne prennent que la dose donnée par leur médecin et qui ne prennent le médicament que pendant une brève période, les médicaments peuvent faire partie d'une stratégie d'adaptation qui comprend un soutien émotionnel et pratique, selon les besoins..

    Le risque de dépendance aux benzodiazépines

    Cependant, les benzodiazépines comportent un risque de dépendance. Bien que la plupart de ceux qui en prennent ne développent jamais de problèmes de dépendance ou d'abus, de nombreuses personnes qui les prennent à des doses suffisamment élevées pendant suffisamment longtemps ressentent au moins un effet de rebond lorsqu'ils arrêtent de les prendre. Un effet de rebond est une version plus prononcée des symptômes pour lesquels vous preniez le médicament. Ainsi, dans votre cas, vous ressentirez probablement une augmentation de l'anxiété et de l'insomnie..

    Certaines personnes développent une dépendance plus sévère aux benzodiazépines, surtout si elles prennent une dose plus élevée que celle prescrite à l'origine. Si vous demandez à votre médecin de prendre une dose plus élevée, il se peut qu'il soit encourageant de la prescrire, même si le risque de dépendance augmente. Dans ces circonstances, votre médecin peut penser que le plus important à l’heure actuelle est de vous aider à traverser cette période difficile..

    Toutes les personnes prenant des benzodiazépines ne deviennent pas dépendantes ou dans la même mesure. Bien que de nombreux cliniciens croient que la dépendance est imprévisible, des recherches ont montré que certains facteurs psychologiques et situationnels peuvent l'affecter..

    En général, il existe un profil de personnalité associé à la tendance à devenir dépendant des benzodiazépines. Ceux qui développent une dépendance ont tendance à faire face à plus d'émotions que ceux qui prennent des benzodiazépines mais ne le deviennent pas. Ces personnes se débrouillent plutôt de manière basée sur les tâches. Ceux qui développent une dépendance ont tendance à se retirer davantage des situations sociales et à avoir eu plus d'événements défavorables dans la vie..

    Comment éviter la dépendance aux benzodiazépines

    Si vous décidez de prendre des benzodiazépines prescrites pour vos problèmes d'anxiété ou de sommeil, il est très important de ne pas prendre plus de médicament que ce qui vous a été prescrit. Cela pourrait également valoir la peine de parler à votre médecin de médicaments de substitution ou d’approches de traitement sans médicament, ou de contacter un professionnel de la santé mentale pour connaître ses recommandations. Par exemple, il existe des psychothérapies efficaces pour traiter l'anxiété, telles que la thérapie cognitivo-comportementale, et des changements de mode de vie qui favoriseront une amélioration du sommeil à long terme..

    Bien qu'il soit important de reconnaître le risque de dépendance, il est également important de prendre soin de vous avec émotion. Quelle que soit la décision prise par votre médecin et votre médecin, il serait utile de passer du temps avec une personne de confiance, bienveillante, qui saura vous comprendre et vous soutenir pendant les périodes difficiles. Si vous vous sentez incapable de faire face à vos sentiments et estimez qu'il n'y a personne à qui vous adresser, allez à la salle d'urgence la plus proche ou appelez le 911.